by

Konsumsi Minuman Manis Berlebihan Beresiko Mati Muda

BAGI pecinta minuman yang serba manis berhati-hati. Kandungan gula yang ada dalam minuman tersebut akan menjadi silent killer dalam kehidupan manusia. Minuman yang manis seperti jus dalam kemasan, soda, dan minuman manis lainnya mengandung banyak gula, yang menyebabkan resiko mati muda.

Seperti dilansir dari CNN, sesuai dengan penelitian yang dilakukan wanita yang suka minuman manis resiko mati muda lebih tinggi dibandingkan dengan yang tidak suka minuman manis.

Peneliti Vasanti Malik mengatakan, dalam studi sebelumnya ada korelasi antara minuman manis dengan kenaikan berat badan, diabetes bahkan penyakit jantung dan stroke.

Lewat temuan dalam studinya, ia menyarankan untuk membatasi asupan minuman manis dan menggantinya dengan minuman lain. “Dapat diganti dengan air putih, untuk meningkatkan kesehatan dan memperpanjang umur,” ungkapnya.

Dia menambahkan, penelitian yang dilakukan kaitannya antara kebiasaan minum minuman manis dengan resiko mati muda. Tapi, hal itu hanya bsalah satu penyebabnya.

Malik pun berharap, asupan makanan maupun minuman setiap hari yang akan dikonsumsi hendaknya kadar manisnya tidak terlalu banyak.(cvr/cnn)

Image and video hosting by TinyPic

Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

News Feed